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Curso Estas al Mando

Cursos Digital

Tú sabes lo que quieres y lo que tienes que hacer pero hay algo que te paraliza y es como querer acelerar con el freno de mano puesto. Si esa es tu situación éste curso es para ti

Soy María Raquel Denis y he vivido esa sensación cientos de veces, hasta que logré entender el miedo, relacionarme con él, aprovecharlo a mi favor y desarrollar estrategias que hoy quiero compartir contigo en éste curso.

“Estas al Mando. Cómo superar el miedo y gobernar tu vida”

¿Que miedo está frenando tu capacidad, te hace huir y perder oportunidades cada día? ¿Qué miedo te está impidiendo mejorar y superarte?

Son muchísimas las oportunidades que perdemos a diario por someternos a nuestros miedos, aún sin que nos demos cuenta.

 

Éste programa que te devolverá el poder para dar el paso y alcanzar las metas que te propones.

Te ayudaré a romper con el estancamiento y los bloqueos que te producen tus miedos limitantes.

 

Así podrás salir de ese estado de vulnerabilidad, estar en control de tus decisiones y poder gestionar tus resultados, disminuyendo la influencia del miedo sobre ti y empoderarte, aumentando tu autoestima y confianza.

Incluye 5 módulos con manual escrito, workbook (libro de trabajo) y audios descargables en el que te brindo distintas estrategias y ejercicios prácticos para que tomes el control de tus decisiones y acciones.

En éste curso aprenderás a identificar y entender tus miedos , saber cómo se sustentan, como actúan y cómo superarlo para dejar atrás la angustia y  tomar las acciones que necesitas y deseas para alcanzar tus metas.

Espero de corazón que hoy sea el día en que mires de cara a tus miedos y les anuncies que a partir de ahora; tú Estas al Mando.

VENTAJAS DEL CURSO

Es un curso 100% online y lo puedes hacer a tu ritmo.

A diferencia de otros programas dirigidos a vencer miedos específicos y puntuales, con éste curso podrás aplicar las estrategias propuestas para los miedos que tengas hoy y los que se presenten a futuro, con lo cual será un valor que podrás aprovechar toda tu vida.

Aprenderás a entender los mecanismos del miedo, así como también, a re programar el sistema de creencias que lo crean y lo sostienen.

Si estás preparado para romper con las cadenas, las limitaciones y comenzar de una vez a aprovechar tu potencial te invito a acceder al curso, porque éste es tu momento.

Espero verte dentro y te deseo mucho éxito.

 

María Raquel Denis.

ACCEDE AHORA Y COMIENZA

Contenido del Curso

Módulo 1. Introducción

Temario:

– Bienvenida
– ¿Que es el miedo?
– Causas del miedo
– Función del miedo

Contenidos:

– Manual: 12 páginas
– Audio: 11´32´´
– Workbook (libro de trabajo) 2 páginas

Módulo 2.Origen y justificación de los miedos.

Temario:

– Tomar consciencia del origen del miedo.
– Las necesidades humanas básicas.
– Detección de beneficios que proporciona el miedo.

Contenido:

– Manual: 9 páginas
– Audio: 8´40´´
– Workbook (libro de trabajo) 3 páginas

Módulo 3. Reprogramación de creencias

Temario:

– Relación entre pensamiento, emoción, sistema de creencias y acción.
– Enfoque
– Actitud
– Lenguaje
– Creencias
– Definición de creencias
– Re programación de creencias
– Tipos de creencias

Contenido:

– Manual: 19 páginas
– Audio: 21´11´´
– Workbook (libro de trabajo): 7 páginas

Módulo 4. Estrategias para el manejo de los miedos.

Temario:

– El miedo como asesor
– Valerte de un miedo mas grande
– Evaluación de consecuencias negativas.
– Evaluación de consecuencias positivas.

Contenido:

– Manual: 18 páginas
– Audio: 18´20´´
– Workbook (libro de trabajo): 5 páginas

Módulo 5. Temores frecuentes y sugerencias.

Temario:

– Miedo a pedir ayuda.
– Miedo al fracaso.
– Miedo al éxito.
– Miedo a perder amigos y afectos.
– Miedo a perder mis valores.
– Miedo a estar en peligro o a la inseguridad.
– Miedo a tomar riesgos.
– Miedo al cambio.
– Miedo a las críticas.
– Conclusiones finales

Contenido:

– Manual: 26 páginas
– Audio: 28´02´´
– Workbook (libro de trabajo): 6 páginas

ACCEDE AHORA Y COMIENZA