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Abrir la mente es aceptar que tal vez no siempre estamos en lo cierto. Aceptar que otra persona puede tener un punto de vista diferente al nuestro y no por ello estar necesariamente equivocado. Es darse cuenta que, como dice la canción “Lo que el Tiempo me...

Generalmente, los pensamientos afectan directamente a la forma en que vivimos, porque afectan nuestras decisiones y con ello nuestros resultados. De hecho, cuando estamos siempre enfocados en pensamientos negativos, nuestras emociones siempre serán negativas y también nuestras respuestas en palabras y en acción.  Este es...

Las personas que nos rodean influyen muchísimo en nosotros, tanto en nuestro desempeño como en nuestro estado de ánimo. Esta influencia puede ser positiva o negativa. Es imprescindible que comiences a analizar el tipo de relaciones que mantienes y comenzar a dibujar tus límites para alejar...

Las experiencias que vamos viviendo desde la infancia van dejando huella en nuestra mente. Junto a lo que hemos visto, lo que hemos escuchado y cómo lo hemos interpretado forma nuestro sistema de creencias, en base al cual, vamos formando nuestro concepto de nosotros mismos, del...

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