Frecuentemente veo personas que me recuerdan al personaje del conejo blanco en la película “Alicia en el país de las maravillas”. Durante la película el conejo aparece repetidas veces, siempre alarmado, preocupado porque se le hace tarde, mirando el reloj y yendo de un lado al...
Me gusta ésta frase porque es algo que he visto muchas veces, incluso en mi propia vida. No me refiero solo a cambiar el mundo entero, sino también a cambiar nuestro propio mundo, el de las personas cercanas o el de nuestra comunidad. A veces cuando pensamos...
Una de las mejores inversiones de tiempo y energía que podemos hacer es en mejorar y potenciar la confianza en nosotros mismos. Ya sea por la cultura, la sociedad, la forma en la que nos criaron o la historia de la que vengamos, lo cierto es...
Seguramente habrás escuchado la frase que dice que al dar uno recibe y, además de sonar muy bien, si lo has vivido sabes que es una gran verdad. Muchas veces nuestra mente puede estar condicionada por pensamientos de escasez y creer que si das algo te...
Siempre que nos encontramos ante algo nuevo en nuestra vida, algo que debemos asumir, decidir y actuar, surge el miedo. Inmediatamente comenzamos a evaluar todo lo malo que nos pasará si tomamos las acciones necesarias. La mayoría de esas consecuencias son imaginarias, están en nuestra mente,...
Hay mucha gente, tal vez tú mismo en algún momento, que parece que lo único que tienen son problemas. Todas las conversaciones que mantienen son sobre problemas, sobre las cosas horribles que les pasa, sobre lo mal que está el vecino, la pareja, el país y...
Un paso que te ayudará mucho en tu empoderamiento personal es comenzar a tomar consciencia de que tú tienes el control de manejar tu estado y las cosas que permites que te afecten o no. Tú eres el filtro que deja pasar las cosas que afectaran...
Perder un trabajo, enfrentar un divorcio, perder un negocio, son situaciones que todos hemos pasado o podemos pasar. Claro está que son circunstancias que nos hacen sentir mal y que en distinto grado, nos pueden perjudicar. Son cosas que, en muchos casos no podemos evitar, aun...
Evitar todo riesgo es casi una fantasía ya que la vida misma, el hecho de estar vivos ya es un riesgo. La decisión de no hacer nada es también un riesgo. El miedo a tomar riesgos lleva a la parálisis por análisis. En el afán por...
Cuando nos aferramos a una situación que parece tan difícil que no podremos enfrentarla y la opción de desistir o no intentarlo parece más sensata es bueno detenerse y observar que, las limitaciones no están en la situación sino en la concepción y definición que...